Статьи рубрики: Здоровье

В данном разделы Вы найдёте полезные советы для здоровья. Как стать стройной, как ухаживать за волосами в домашних условиях, правила питания для похудения, рецепты вкусных диетических блюд.

Как похудеть к лету в домашних условиях

1.3

За зиму каждая из нас набирает лишние килограммы, которые прячет под свитерами, теплыми штанами. Но с приближением тёплой погоды нужно начать приводить себя в порядок. Что же делать, если до июня осталось пару месяцев, а все платья не налазят и любимые шортики не сходятся? Нижеизложенные рекомендации и советы помогут снизить вес, закрепить результат...

Читать далее

Эффективная кефирная диета для похудения

55

Как можно безболезненно и быстро для организма похудеть?

Многих мучает этот вопрос, так как до сих пор не придумана диета, которая подходит для каждого и для всех. Все люди индивидуальны, поэтому каждому человеку подходит определенный метод похудения. Однако имеется один продукт, который подходит всем без исключения. Этим чудо-продуктом является обычный кефир...

Читать далее

Что делать, если утром не хочется есть

Что делать, если утром не хочется есть

Многие сталкивались с ситуацией, когда утром, не хочется есть. Чашка кофе или чая просто не лезет в рот, не говоря уже о чем-то более серьезном. Зато вечером вы наматываете круги вокруг холодильника и готовы просто в нем жить...

Читать далее

Методы лечения дисплазии шейки матки

Методы лечения дисплазии шейки матки

Существует много заболеваний, которые постепенно, без особых симптомов могут развиваться в организме. Они могут дать о себе знать уже при серьезном развитии патологии. Одним из сложных заболеваний, которое необходимо определить уже на первых стадиях является дисплазия шейки матки. Это нарушение строения эпителия: числа слоев, а также самой структуры клеток шейки матки...

Читать далее

Сосудистые звездочки: причины и лечение

Сосудистые звездочки: причины и лечение

Ранее, мы уже говорили о венозной сеточки на ногах, но сегодня мы поговорим более детально про это и методы домашнего лечения. Примерно у одной пятой части населения есть сосудистые звездочки на коже (также их называют сосудистые сеточки, куперозы или телеангиэктазии) – расширенные капилляры, в ...

Читать далее

Как укрепить иммунитет народными средствами

Как укрепить иммунитет народными средствами

Иммунная система человека защищает его организм от вирусов, бактерий, различных микроорганизмов. Именно от ее состояния и способности сопротивляться негативным воздействиям внешней среды, зависит ваше состояния здоровья и самочувствие. Правильное сбалансированное питание, богатое минералами, микроэлементами и витаминами, активный образ жизни, занятие спортом, отсутствие вредных привычек – залог хорошего иммунитета...

Читать далее

Очищение организма в домашних условиях

Очищение организма в домашних условиях

Что нужно чтобы выгладить стройно и отлично себя чувствовать? Ответ на этот вопрос давно известен – здоровый образ жизни, который включает правильное питание и занятие спортом...

Читать далее

Почему мы не высыпаемся и что нужно для здорового сна?

Почему мы не высыпаемся и что нужно для здорового сна?

Сон – это гораздо больше чем просто отдых на физическом уровне, это сложный процесс, научное исследование которого при помощи современных приборов началось не так давно, всего лишь в конце ХХ века, что совпадает с развитием невропатологии и психиатрии. Вместе с тем все особенности этого процесса не изучены в полной мере ни одним ученым...

Читать далее

Как избавиться от похмелья

Как избавиться от похмелья

Непьющему человеку никогда не узнать, что такое сильная жажда, головокружение с тошнотой, слабостью и всеобщим недомоганием одновременно утром после весело проведенных посиделок вчерашним вечером...

Читать далее

Венозная сеточка на ногах. Причины и лечение

Венозная сеточка на ногах. Причины и лечение

В последнее время популярным заболеванием среди женщин является возникновение на ногах, так называемой венозной сетки. Женщинам следует серьезно отнестись к данной проблеме, так как простыми косметическими средствами не удастся избавиться от этого «дефекта». Венозная сетка – это, прежде всего заболевание сосудов, требующее лечение...

Читать далее