Статьи рубрики: Диеты

Полезные и вкусные рецепты диетических блюд для похудения. Пошаговые инструкции, как приготовить диетические блюда в домашних условиях.

Эффективная кефирная диета для похудения

55

Как можно безболезненно и быстро для организма похудеть?

Многих мучает этот вопрос, так как до сих пор не придумана диета, которая подходит для каждого и для всех. Все люди индивидуальны, поэтому каждому человеку подходит определенный метод похудения. Однако имеется один продукт, который подходит всем без исключения. Этим чудо-продуктом является обычный кефир...

Читать далее

Блюдо разгрузочного дня – Сабджи с цветной капустой

9bfb53da4b

Сабджи в переводе на русский означает «овощи». По-нашему это блюдо можно назвать рагу.

Существует множество рецептов этого вкусного и сытного блюда, которое оказывает благотворное влияние на наш организм и является очень легким для пищеварения. Хотя в его состав входят недиетические продукты по мнению современных диетологов, такие как сметана, сыр, оно прекрасно способствует снижению веса...

Читать далее

Овсяное печенье без вреда для фигуры: 133 ккал – 100 гр

Диетическое_овсяное_печенье

Каждая девушка любит что то сладенькое: шоколад, мармелад, зифирки. Но, к сожалению, вкусняшки не приносят пользу нашей фигуре, а только наоборот. Тогда возникает вопрос, что же скушать такого сладенького, но чтобы не вредило фигуре?

Даже купив в магазине безобидное, на первый ...

Читать далее