Как навести порядок в голове и жизни

Как навести порядок в голове и жизни

Допустим, вы составили свой четкий план действий. Но что-то все равно не дает двигаться вперед. Надо написать статью на блог, а вместо этого мы часами сидим в социальных сетях, пьем чай, смотрим телевизор. План, составленный на день, опять не выполнен.

Вдруг к нам приходит гениальная мысль, что для дальнейшего продвижения просто не хватает нужной информации. Заходим в почтовый ящик, открываем письма рассылок, которые десятками приходят нам на e-mail. И скачиваем, скачиваем, скачиваем очередную порцию обучающих материалов. Потом часть из них прослушиваем и понимаем, что почти ничего нового не услышали.

С досады выключаем компьютер и уходим на прогулку с подругами. А те подначивают: «Ну, как там твоя идея по заработку в интернете поживает? Небось, деньги миллионами гребешь?». Ответить мы ничего не можем. Бизнес наш стоит на месте, а очередные дела, запланированные на сегодня, опять не сделаны.

Знакомая картина? Да, да, все проходили через это. Что же помогает людям сдвинуться с места? Для меня это обыкновенная уборка и мой любимый автор по позитивному мышлению Наталия Правдина. Именно из ее книг я впервые узнала, что завалы в квартире, на компьютере, в телефоне мешают нам двигаться вперед. С тех пор мне нравиться убираться.

Конечно, лучше всего начать с генеральной уборки всего дома. Выбросьте, отдайте, подарите, продайте все, чем не пользовались в течение года. Вы сразу почувствуете облегчение и прилив сил, так необходимый для работы.

Если времени на генеральную уборку нет, впишите в ваш ежедневный план следующий пункт: «18.00 — 19-00 Я убираюсь на первой и второй полке в большом шкафу в зале». И обязательно сделайте это. Занимайтесь уборкой каждый день небольшими порциями. И через месяц или чуть больше (все зависит от площади вашей квартиры и количества ненужных вещей), генеральная уборка будет закончена. Если подключить детей, мужа, внуков, то все еще быстрее получиться.

Как навести порядок в голове и жизни

Генеральная уборка – это первый этап в разборке завалов. Она создает общий фон для благоприятных перемен в нашей жизни. Если же нужно сдвинуть с места конкретное дело или задачу, то и расчищаем конкретную территорию. Ждете важный звонок, но его все нет, – удалите все лишнее в мобильном телефоне. Не можете купить желанную блузку – выбросите, подарите или продайте те, которые уже не носите. И дело сдвинется. Проверено на себе!

Так как Вы решили заняться инфобизнесом, то начинайте чистить конкретные территории.

Сначала разберитесь с вашим рабочим местом. На столе оставьте: монитор, клавиатуру, мышку, принтер, колонки, веб-камеру, наушники, калькулятор и канцелярские принадлежности. Все остальное: косметику, недоеденное яблоко, детектив, незаконченное вязание… (добавьте свое), а также все бумаги (даже нужные) безжалостно удаляйте со стола.

Теперь идите в отдел канцтоваров, купите 10 – 20 папок-скоросшивателей, пластиковые файлы для бумаг, цветные стикеры с липким слоем. Дома рассортируйте всю информацию, распечатанную на бумаге. То, что больше Вам не пригодиться выбрасывайте. Оставшиеся листки сортируете по темам и раскладываете по папкам. Каждую папку подписываете, в нее вкладываете файлы с материалами по более узкой теме. Берете стикер, подписываете его и приклеиваете на файл сверху или сбоку, чтобы кончики высовывались наружу.

Как навести порядок в голове и жизни

Приведу пример: папка «Мои рассылки».

Папку так и подписываете «Мои рассылки». Вы ведете две рассылки: «Как ухаживать за сиамской кошкой?» и «Как научить вашего попугая разговаривать?». В рассылке про кошку у Вас уже готово все: бесплатная книга в подарок за рассылку, 5 писем самой рассылки, план аудио курса, транскрибация курса. Раскладываете информацию в 4 файла, на стикерах пишете:

  • кошка, письма рассылки;
  • кошка, план курса;
  • кошка, книга;
  • кошка, транскрибация.

То же самое делаете для второй рассылки, только слово «кошка» заменяете на «попугай». Стикеры приклеиваете на файлы, складываете в папку. Все! Теперь, когда Вам понадобятся письма рассылки про кошку, перебираете стикеры, находите нужный файл и материал у Вас в руках. Не надо искать его в куче бумаг на столе. Не забудьте только снова убрать письма на место.

Такой подход экономит уйму времени, сил и нервов. Переходите в компьютер. Удалите с рабочего стола все файлы с ненужной информацией, а те, что Вам еще пригодятся, перенесите на жесткий диск в папки по темам.

На рабочем столе оставьте только ярлыки тех программ, которые постоянно используете. Остальные или удалите, или разложите в 2-3 папки по темам. Когда они понадобятся, их можно оттуда быстро достать.

С жесткого диска удалите все, что Вы скачивали больше года назад. Эта информация уже устарела, да и не будете Вы ее сейчас изучать. Остальные курсы, книги и т.п. сложите в папку «Архив» или «Кладовка». Уделяйте каждый день 20-30 минут, чтобы в ней разобраться.

Создайте папку «Инфобизнес», а в ней подпапки по темам: «Рассылки», «Бесплатные книги», «Платные аудио курсы» и т.д.

Дальше принимайтесь за почтовые ящики. Если у Вас есть три разных email, то один оставьте для личной переписки, один для деловой, один для ваших массовых рассылок. А лучше создайте для двух последних тем новые ящики.

Если у Вас есть email с рассылками, на которые вы подписаны, удалите все архивы, отпишитесь от всех рассылок, кроме 1 — 2 по нужной в данный момент тематике и любимых авторов.

Теперь пространство расчищено, можно приступать к плодотворной работе.

И совет на «посошок».

Перед уборкой настройтесь на позитив. Не жалейте о выкинутых вещах, удаленных файлах, папках, рассылках. Читайте во время уборки позитивные аффирмации. Например, такие:

  • Старое уходит, новое приходит!
  • Я сейчас творю свой новый, прекрасный мир!
  • Я расчищаю пространство для богатой, успешной, счастливой жизни!
  • Я расчищаю пространство для 3000 и более новых тематических подписчиков для моей рассылки!

Можете найти аффирмации в интернете, а лучше придумайте свои. Замечено, что свои собственные аффирмации работают в 10 раз сильнее.

Как навести порядок в голове и жизни

Приятной Вам уборки, успехов!

Один ответ на “Как навести порядок в голове и жизни

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *